Neue Facette der Trainingsmethodik: Fitlight System

Fitlight-System

(c) by proffac UG: Das neue proffac Trainingsgerät – Fitlight-System

Eine Sekunde entscheidet über den weiteren Verlauf des Spiels. Ballannahme, Drehung, Pass – wissen, was mit dem Ball anzufangen ist, bevor man ihn hat. So können Spiele entschieden werden. Nach einem Pass alle Optionen im Spiel zu öffnen, dafür bedarf es jener vielgerühmten Handlungsschnelligkeit, die idealerweise mit exzellenter Schuss-technik und Ballbeherrschung – a là Toni Kroos – einhergeht. Um eine solche 360-Grad-Orientierung eines Fußballspielers geht es im modernen Spiel. Und genau um die Vermittlung solcher Tugenden, die den entscheidenden Unterschied ausmachen können, geht es proffac. Auf der Suche nach einem Trainingsgerät, mit dem sich Handlungs-, Reaktions- und Orientierungsfähigkeit ausbauen lassen, haben sich proffac-Trainer für das sogenannte Fitlight System entschieden.

Dieses mobile wie flexibel einsetzbare System vereint alles, womit man Spieler bereits im zartesten Trainingsalter begeistern kann: da, wo es blinkt und brummt, muss man aktiv werden! Ein handlicher Koffer enthält alles, was den Trainingsalltag plötzlich lebendig werden lässt: einfache, handtellergroße Scheiben können auf einem unterschiedlich dimensionierten Trainings-„Raum“ platziert werden. Sei es auf dem Rasen, sei es an der Hallenwand – je nach Trainingsziel wird der Raum gestaltet. Programmierbare Licht- und Akustikreflexe gehen von den Scheiben aus. Die Probanden reagieren wahlweise per Touch oder Lichtschranke. Mittels Langzeittests lassen sich Trainingsergebnisse sogar über längere Trainingsphasen qualifiziert begleiten. Bereits erste Trainingserfahrungen haben proffac solide Erkenntnisse gebracht: überproportional gute Ergebnisse lassen sich im Bereich der sogenannten Vororientierungsfähigkeit von Spielern erzielen. Denn im Fußball gilt nicht zuletzt, dass eine schnelle Orientierung der entscheidende Schritt voraus ist.

Durch die Kombination von Fitlight-System-Training mit technischen Elementen kann man das Fußballtraining auf ein höheres Level heben. Nicht nur die klassischen akustischen Signale, sondern auch gleichberechtigt die visuelle Wahrnehmung des Spielers wird verfeinert. Und ganz nebenbei schafft es proffac wieder einmal, ein belebendes Element und „Highlight“ in den Trainingsalltag einzubauen. Fitlight System sei Dank kommt proffac beinahe spielerisch leicht der vielgerühmten „Ganzheitlichkeit eines Spielers“ auf die Spur. Trainiert wird genau das, was im modernen Fußball gefordert ist: intelligente Vernetzungen zwischen Spielern mit hoher akustisch-visueller Wahrnehmungskompetenz.